Capsula motivacional para alumnos con discapacidad
¡Muévete a tu ritmo! A pesar de los esfuerzos del colectivo por exponer lo contrario, muchas personas todavía piensan que las personas con discapacidad no pueden hacer deporte. La actividad física es muy importante para ellos es una evidencia, pues sus beneficios están probados tanto para ejercitar la musculatura como para adelgazar y controlar el peso o, simplemente, para sentirse mejor con ellos mismos . De ahí que se recomiende a todas las personas con discapacidad que no se queden quietos y lleven una vida activa. A recomendación para los padres de niños con discapacidad es que inculquen a sus hijos este hábito desde pequeños. Esto les ayuda a salir de su rutina , convirtiéndose en una de sus expresiones de ocio que, a la vez, sirve como terapia y, en muchos casos, también como rehabilitación . beneficios de la actividad física para niños con discapacidad Aumenta el equilibrio físico y mental Los niños que practican deport...